כשנוני שכב בשקט, המחשבות שלו היו רועשות. כדי "להשקיט" מחשבות תוכלו להכין יחד "קופסת מחשבות שקטות" ולהניח בה דברים כמו בובה רכה, תמונות טבע, נוצה נעימה ומה עוד?
אפשר לצייר יונה על נייר או על בריסטול, באמצעות שרטוט כף היד. האגודל יהיה הראש, הזרת תהיה הזנב, ואת הנוצות שבאמצע אפשר לצבוע. תוכלו לתלות את היונה שלכם בחדר, ובכל פעם שיעלה פחד מהתנסות חדשה – להביט בה ולהתעודד.
הילדים בספר מבצעים פעולות שונות כמו לחפור, לשפוך חול בעזרת דלי. תוכלו לנסות לחקות בתנועה את הפעולה ולומר אותה בקול: "אנחנו חופרים בחול". אפשר גם להדגים את הפעולות בגינה הסמוכה או בעזרת חול קינטי בבית.
